da Silvia Oggioni | Gen 10, 2018 | Miglioramento personale
Meditazione è una lezione di consapevolezza, di assenza di pensiero, di spontaneità, di essere totalmente libero nella tua azione, all’erta, cosciente. Non è una tecnica, è un trucco. O lo capisci, o non lo capisci. OSHO Non devi imparare a meditare. Lo sai già...
da Silvia Oggioni | Dic 7, 2017 | Equilibrio familiare
“Ciascuno di noi fa parte di una famiglia con cui vive ed a cui è legato, che lo voglia o meno. Spesso continuiamo a ripetere conflitti e malesseri nelle nostre esperienze, oppure portiamo sulle spalle pesi che non ci appartengono. O anche, viviamo a nostra insaputa...
da Silvia Oggioni | Nov 20, 2017 | Miglioramento personale
Non ho intenzione di fare la fame per dimagrire. Voglio godermi la vita e non posso certo farlo se non mangio e sono triste. Kate Upton Modella, attrice Il problema non è: “mangio troppo!” Il problema è: “PERCHE’ mangio troppo?” Mangi troppo perchè nel cibo...
da Silvia Oggioni | Nov 17, 2017 | Guarire le proprie ferite
“C’è una maschera per la famiglia, una per la società, una per il lavoro. E quando stai solo, resti nessuno.”. Uno, nessuno e centomila L. Pirandello “Scusami, non ho ben capito… Che lavoro fai, tu?!” Questa domanda, con infinite varianti, è...
da Silvia Oggioni | Ago 18, 2017 | Superamento limiti
“Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere.” Dalai Lama Spesso ci troviamo in situazioni di difficoltà, dovendo...
